Meister Frieder Anders praktiziert Tai Chi seit 1973. Nach Studienaufenthalten in Taiwan und New York begann er 1979 seine Ausbildung bei K. H. Chu, dem einzigen Großmeister des authentischen (Inneren) Yang-Stils in Europa. 1980 gründete er die erste professionelle Tai Chi Schule in Deutschland. 1988 folgte die Ernennung zum ersten Meisterschüler, und 2002 wurde Frieder Anders als erster Europäer zum Meister des authentischen Yang-Stils ernannt. 2005 trennte er sich von Meister Chu, um seine eigene Lehrmethode zu entwickeln.