Die Sehnsucht ist da, Ruhe und Entspannung ist dringend notwendig, wir sehnen uns danach und gönnen uns doch entgegen unserer Bedürfnisse viel zu weniger solch kostbarer Momente. Leider warten wir viel zu oft so lange, bis uns unser Körper eindeutige Signale vermittelt. Warum nicht zu einem früheren Zeitpunkt auf unsere Signale achten und unsere Bedürfnisse ernsthaft wahrnehmen?
Yoga des Herzens ist ein spirituelles Yoga, Ilona Focali ist erfahrene Yogalehrerin und bildet seit vielen Jahren selbst Yogalehrer aus. Sie unterrichtet seit 40 Jahren und hat schon zahlreiche Bücher und DVDs veröffentlicht. Focali ist ausgebildete Physiotherapeutin, Yoga- und Meditationslehrerin, Atemtherapeutin und spirituelle Beraterin.
Zeiten schnell, flexibel und direkt eingeben! Das geht bei dem neu eingetroffen Meditationstimer ‘Direkt’, der durch seine leichte Bedienbarkeit und das dezente Signal glänzt.
Selbstverständlich bietet er als ordentlicher Timer auch die Countdown- und Stoppuhrfunktion. Als Extra ist sogar eine Memory-Funktion zu finden, mit der man einfach durch Tastendruck auf die zuletzt eingestellte Meditationszeit zurückgreifen und durch einen weiteren Tastendruck wieder aktivieren kann. Lies den Rest des Beitrags »
Der 8. März ist Weltfrauentag. Ein Tag, der für das Wahlrecht und die Gleichberechtigung der Frauen steht. Motto ist dieses Jahr “Frauen bewegen Politik”. Ob man diesen Tag politisch begeht oder nicht - an diesem Tag steht die Frau im Mittelpunkt. Lies den Rest des Beitrags »
Winnie Rode weiß seine Klangschalen auf eine einzigartige Art und Weise zu spielen. Mit seiner speziellen Technik bringt er Töne und Obertöne mit einer Wirksamkeit hervor, die in diesen metallenen Schalen nicht zu vermuten sind. Seine Musik wird häufig für therapeutische Zwecke eingesetzt und wurde nun in der Kategorie “Performing Arts” mit dem “Award of Excellence” ausgezeichnet. Lies den Rest des Beitrags »
Den eigenen Körper neu entdecken, das Wohlbefinden steigern und Stress im Alltag reduzieren – das neue Yoga-ABC gibt praktische Tipps für alle, die Yoga für sich entdecken möchten aber nicht genau wissen, wie sie diesen Wunsch in die Tat umsetzen können.
Auf über 160 Seiten des eBooks werden die wichtigsten Anfänger-Fragen beantwortet. Der Leser erfährt etwas über die Herkunft von Yoga, über Atemtechniken und Meditation. Er erhält mehr als 30 Übungsbeispiele mit Bild in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Lies den Rest des Beitrags »
Tauchen Sie ein in eine magische Atmosphäre, vergessen Sie Zeit und Raum und genießen Sie die wundervollen Klänge unserer Bestseller CD von Robert Haig Coxon. Die CD verdeutlicht das ganze Können des Musikers. „Prelude to Infinity“ wurde für den Gala Award’ nominiert und ist auch in unserem Shop ein absoluter Bestseller. Lies den Rest des Beitrags »
Schon das Cover der neuen CD von Bernward Koch erinnert an Frühling, Leichtigkeit und Frische. Saftige Wiese, leuchtend blauer Himmel und zarte Luftblasen, das sind automatische Assoziationen an den Frühling, an unbeschwerte Gedanken, an das Sein ohne Sorgen.
„Klänge der Heilung“ von Sayama werden als Neuauflage ungefähr im Februar/März erscheinen. Wir möchten Ihnen die Vorfreude ein wenig verkürzen und die neue CD schon jetzt an dieser Stelle vorstellen. Die wundervollen Melodien bringen das Herz zum Leuchten die Seele zum Erstrahlen. Die CD „Klänge der Heilung von Sayama“ ist zu den Affirmationen von Louise L. Hay entstanden.
Mit dem Album “Sensuality” von The Ancient Voice können Sie sich auf eine heilende Klangreise mit antiken indischen und tibetischen sowie Planetenton-Klangschalen begeben, die Sie direkt in die tiefe Entspannung führt! Lies den Rest des Beitrags »