Ja – für Yoga ist es nie zu spät. Yoga ist nicht nur der berühmte Kopfstand oder wilde Verrenkungen, sondern hilft gerade im Alter in Form von körperlicher und seelischer Entspannung, sich fit und die Lebensqualität zu erhalten. Das zunehmende Angebot an Yogakursen für die Generation 50 Plus zeigt deutlich, dass es hier auch eine Nachfrage gibt. Lies den Rest des Beitrags »