Meditieren mit Deva Premal! Die bekannte Musikerin hat ein schönes neues Album mit sieben Mantras heraus gebracht, die speziell als Unterstützung in diesen herausfordernden Zeiten dienen sollen.
Jedes Mantra wird auf “Precarious Times” für die Länge eines ganzen Mala gesungen - 108 mal - und es gibt für jeden Wochentag ein Mantra. Wie immer ist die Stimme von Deva berührend und wunderschön! Lies den Rest des Beitrags »
Frisch erschienen ist das Buch „Nada Yoga“, das die beiden Yogalehrerinnen Barbara Irmer und Carmen Mager verfasst haben. Nada Yoga bedeutet Yoga des Klangs und in der Nada-Yogapraxis wird die heilende Kraft der Musik genutzt.
Nach Meinung der beiden Autorinnen ist unser Körper mit einem Musikinstrument vergleichbar. Um harmonische und heilsame Klänge zu erzeugen, stimmt man sich im Nada Yoga mit Achtsamkeit auf sein Instrument ein.
Eine gut gemachte Qigong-DVD! In der chinesischen Weltanschauung ist das “Qi” die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong-Übungen stärken die Lebensenergie und aktivieren die Selbstheilungskräfte.
DER erfahrene Chakra-Experte Kalashatra Govinda hat nach seinen erfolgreichen Chakra-Büchern nun das lang erwartete, vollständige Praxisprogramm zur Harmonisierung aller Chakras heraus gebracht: die CD-Reihe Chakra-Praxis.
Für jedes der sieben Chakren gibt es eine CD mit speziellen Yogaübungen, Heilmeditationen, reinigenden Atemübungen, stärkenden Mantras und einer abschließenden Tiefenentspannung. Lies den Rest des Beitrags »
CD 10
CD 11
CD 12
Die Sylter Yogalehrerin Katja Thomsen hat ihr CD-Angebot von bisher 9 auf 12 Yoga-CDs erweitert. Wie immer leitet sie die Yogaübungen selber an.
Neu sind “CD 10 Übungsreihe für die Kreativität“, “CD 11 Übungsreihe für das Immunsystem” und “CD 12 Übungsreihe für die Hypophyse”. Lies den Rest des Beitrags »
Rechtzeitig zur Weihnachtszeit gibt es bei uns neben den bisherigen Versandarten auch die Express-Lieferung, die eine Zustellung innerhalb von 24 Stunden in Deutschland garantiert.
“Emotional Moves” nutzt Elemente aus verschiedenen Bewegungsformen wie Yoga, Tanz, Gymnastik und Tai Chi und verbindet sie zu einem harmonischen Ganzen.
Das Ergebnis ist ein völlig neues, positives Körpergefühl und seelische Ausgeglichenheit. Lies den Rest des Beitrags »
Alle, die erstklassige Entspannungsmusik mögen, dürfen sich freuen!
Denn Deuter, der Meister der Entspannungs- und Meditationsmusik, hat gleich zwei neue Alben heraus gebracht: ‘Eternity‘ und ‘Notes from a Planet‘! Lies den Rest des Beitrags »
Ab sofort gibt es beim Ongnamo Versand die schönen, immerwährenden Geburtstagskalender aus dem Yeti-Verlag mit faszinierenden Bilder aus Tibet oder dem Himalaya!
Wolfgang Günter, der Gründer des Yeti-Verlags, bereist seit 20 Jahren Tibet und den Himalaya allein oder mit kleinen Reisegruppen. Dabei hat er stets seine Kamera dabei.
Durch die vielen eindrücklichen Begegnungen mit der Kultur, der Landschaft und den Mensch sind faszinierende Fotos entstanden, die auf seinen Kalendern zu sehen sind.
Da der Kalender keine Jahreszahlen enthält, kann er jedes Jahr wieder verwendet werden. Die Bilder werden durch schöne Zitate ergänzt. Lies den Rest des Beitrags »
Auf der Suche nach einem Weg zur Stressbewältigung entdeckte Ralf Bauer Yoga. Nach seinen erfolgreichen Yoga-DVDs gibt es nun auch eine CD zum Entspannen von ihm: “Mein Entspannungsprogramm“.
Für den Schauspieler ist nicht wichtig, WIE man entspannt, sondern DASS man entspannt. So stellt er auf der CD eine interessante Kombination von verschiedenen Entspannungsübungen (Yoga, Atem u.a.), Meditationen und Gedanken vor, die man zu Hause oder auch unterwegs durchführen oder hören kann. Lies den Rest des Beitrags »