Die Sehnsucht ist da, Ruhe und Entspannung ist dringend notwendig, wir sehnen uns danach und gönnen uns doch entgegen unserer Bedürfnisse viel zu weniger solch kostbarer Momente. Leider warten wir viel zu oft so lange, bis uns unser Körper eindeutige Signale vermittelt. Warum nicht zu einem früheren Zeitpunkt auf unsere Signale achten und unsere Bedürfnisse ernsthaft wahrnehmen?
Tauchen Sie ein in eine magische Atmosphäre, vergessen Sie Zeit und Raum und genießen Sie die wundervollen Klänge unserer Bestseller CD von Robert Haig Coxon. Die CD verdeutlicht das ganze Können des Musikers. „Prelude to Infinity“ wurde für den Gala Award’ nominiert und ist auch in unserem Shop ein absoluter Bestseller. Lies den Rest des Beitrags »
Schon das Cover der neuen CD von Bernward Koch erinnert an Frühling, Leichtigkeit und Frische. Saftige Wiese, leuchtend blauer Himmel und zarte Luftblasen, das sind automatische Assoziationen an den Frühling, an unbeschwerte Gedanken, an das Sein ohne Sorgen.
Mit dem Album “Sensuality” von The Ancient Voice können Sie sich auf eine heilende Klangreise mit antiken indischen und tibetischen sowie Planetenton-Klangschalen begeben, die Sie direkt in die tiefe Entspannung führt! Lies den Rest des Beitrags »
Der Titel des Albums bringt die Stimmung bereits auf den Punkt: Reine Freude! Diese vermittelt die einfühlsame Musik von Russel Walder, einem der besten Oboe-Spieler der Welt. Mit einem Meer aus Gefühlen malt der Musiker ein Bild der Freude, die tief von innen kommt und bleibt. Lies den Rest des Beitrags »
Negativer Stress lässt sich häufig nicht vermeiden und das Entspannen klappt nicht immer, ist aber erlernbar!
Die DVD “Entspannungstraining Relax” aus der erfolgreichen Telegym-TV-Reihe des BR enthält zehn Anti-Stress-Programme, die sich vielfach bewährt haben. Sie helfen, das natürliche Gleichgewicht zwischen Hetze und Ruhe, zwischen An- und Entspannung, zwischen Anstrengung und Erholung wieder herzustellen. Lies den Rest des Beitrags »
Das Album “Time Stands Still” bietet eine Atempause, in der die Zeit still steht. Mike Howe lässt auf seinem Debut-Album klare, schlichte und schöne Gitarren-Songs hören, die die Seele nähren und den Geist beruhigen. Wunderschön! Lies den Rest des Beitrags »
Nach ihrem ersten Buch “48 Aufwärmreihen nicht nur für den Yogaunterricht” gibt es nun ein neues Buch von der Yogalehrerin Felicja Faustyna! Ihr Praxisbuch “Einführungskurs in Kundalini Yoga, Teil 1” widmet sich dem Atem und der Haltung und lehnt sich an den “Kurs für Anfänger” von Satya Singh an. Lies den Rest des Beitrags »
Alle, die erstklassige Entspannungsmusik mögen, dürfen sich freuen!
Denn Deuter, der Meister der Entspannungs- und Meditationsmusik, hat gleich zwei neue Alben heraus gebracht: ‘Eternity‘ und ‘Notes from a Planet‘! Lies den Rest des Beitrags »
Auf der Suche nach einem Weg zur Stressbewältigung entdeckte Ralf Bauer Yoga. Nach seinen erfolgreichen Yoga-DVDs gibt es nun auch eine CD zum Entspannen von ihm: “Mein Entspannungsprogramm“.
Für den Schauspieler ist nicht wichtig, WIE man entspannt, sondern DASS man entspannt. So stellt er auf der CD eine interessante Kombination von verschiedenen Entspannungsübungen (Yoga, Atem u.a.), Meditationen und Gedanken vor, die man zu Hause oder auch unterwegs durchführen oder hören kann. Lies den Rest des Beitrags »