Der 8. März ist Weltfrauentag. Ein Tag, der für das Wahlrecht und die Gleichberechtigung der Frauen steht. Motto ist dieses Jahr “Frauen bewegen Politik”. Ob man diesen Tag politisch begeht oder nicht - an diesem Tag steht die Frau im Mittelpunkt. Lies den Rest des Beitrags »

Winnie Rode weiß seine Klangschalen auf eine einzigartige Art und Weise zu spielen. Mit seiner speziellen Technik bringt er Töne und Obertöne mit einer Wirksamkeit hervor, die  in diesen metallenen Schalen nicht zu vermuten sind.  Seine Musik wird häufig für therapeutische Zwecke eingesetzt und wurde nun in der Kategorie “Performing Arts” mit dem “Award of Excellence” ausgezeichnet. Lies den Rest des Beitrags »

Den eigenen Körper neu entdecken, das Wohlbefinden steigern und Stress im Alltag reduzieren – das neue Yoga-ABC gibt praktische Tipps für alle, die Yoga für sich entdecken möchten aber nicht genau wissen, wie sie diesen Wunsch in die Tat umsetzen können.

Auf über 160 Seiten des eBooks werden die wichtigsten Anfänger-Fragen beantwortet. Der Leser erfährt etwas über die Herkunft von Yoga, über Atemtechniken und Meditation. Er erhält mehr als 30 Übungsbeispiele mit Bild in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Lies den Rest des Beitrags »

Ganz neu im Shop eingetroffen, das Buch inkl. CD von Anna Trökes und Angelika Neumann: Yoga für die Hormonbalance- leichter durch die Wechseljahre. Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine ganz natürliche Phase im Leben einer Frau. Und dennoch leiden zahlreiche Frauen unter der hormonellen Veränderung des Körpers. Körperliche und physische Beschwerden können diese Zeit zu einer echten Belastung werden lassen. Hormon- Yoga kann in dieser Phase des Lebens eine echte Hilfe darstellen und die Lebensqualität deutlich steigern.

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Nach dem Erfolg der ersten CD “The Reiki Effect” präsentieren die beiden außergewöhnlichen Musiker nun den Nachfolger „The Reiki Effect 2“.

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Joseph Michael Levry, der den spirituellen Namen Gurunam trägt, ist Lehrer für Kundalini Yoga und ein weltbekannter Meister der Kabbalah.  Seine Mantra-Musik-CDs sind eine bekannte  Größe und sein bisher erschienenes Werk “Den Schleier lüften” ein Grundlagenwerk auf dem Gebiet Kabbalah und Kundalini Yoga.

In “Alchemie der Liebesbeziehungen” widmet er sich intensiv dem Thema Universelle Kabbalah und Kundalini Yoga für die Heilung des Herzens und eine erfüllte Liebesbeziehung. Lies den Rest des Beitrags »

Wer ein etwas anderes Valentinsgeschenk sucht, abseits von teuren Blumen und kommerziellen Pralinen, dem stellen wir das Yoga Buch von Adelheid Ohlig vor:

„Luna Yoga- Leben mit den Mondphasen“.

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Das Buch “Das Lachen der Geister” von der erfahrenen Amazonasreisenden Nana Nauwald gibt es nun erstmals auch als preiswertes Taschenbuch. Die Autorin berichtet darin in einem fesselnden Erfahrungsbericht von Schamanen, Magie, Geistern und Zauberpflanzen, mit denen sie auf ihrer Reise in das peruanische Amazonasgebiet in Berührung kam. Lies den Rest des Beitrags »

Ganz frisch erschienen ist das Buch “Kundalini Yoga” von Miriam Wessels und Heike Oellerich. Es ist das erste Buch zum Thema Kundalini Yoga, das mit einer DVD kombiniert erscheint. Eine gelungene Verbindung von Theorie und Praxis, denn das Buch enthält alle wichtigen Grundlagen zum Üben und die DVD lädt ein zum Mitmachen!

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Anna E. Röcker ist bekannt als Buchautorin, veröffentlichte aber auch zahlreiche Beiträge in Funk und Fernsehen. Die Autorin versteht es in hohem Maße, ihr Wissen der Analytischen Psychologie C. G. Jungs mit der Yoga-Philosophie und den modernen Erkenntnissen der Gehirnforschung zu verbinden. Lies den Rest des Beitrags »