Hier ist der Mann ein Mann – auch beim Yoga!

Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt mit seinem gerade erschienenen Buch “Männer Yoga” Männer in körperliche und geistige Topform. Der ehemalige Fallschirmjäger praktiziert seit 30 Jahren die japanische Kampfkunst Aikido. Vor 12 Jahren kam er zum Yoga, was seine Lebenseinstellung von Grund auf änderte. Lies den Rest des Beitrags »

Mit dem neuartigen Flipchart “Yoga – jeden Tag neu” von Marcel Anders-Hoepgen können Sie mit einem minimalen Zeitaufwand von drei bis fünf Minuten täglich etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Die über 120.000 verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten stellen sicher, dass Sie nach und nach den ganzen Körper harmonisieren, kräftigen und entspannen. Lies den Rest des Beitrags »

Das lang erwartete “Praxisbuch zum Seelenhaus” ist da! Verfasst von Peter Reiter und Holger Weinbach bietet es eine umfassende Einführung und Anleitung zur “Seelenhaus-Methode”, die in dem Buch “Dein Seelenhaus” beschrieben wird.

Erfahren Sie, wie Blockaden und Hindernisse aufgelöst, Probleme im Keller aufgeräumt oder gar Zeit- und Dimensionsreisen durchgeführt werden können.

Zudem werden alle Neuerungen im Seelenhaus ausführlich beschrieben sowie an zahlreichen Beispielen verdeutlicht. Lies den Rest des Beitrags »

Ein Grundlagenwerk zur Klangheilung! Lyz Cooper beschäftigt sich in ihrem Buch “Der Klang der göttlichen Seele” mit Transformation und Selbstheilung durch Klangtherapie.

Basierend auf der Erkenntnis, dass das Universum Klang ist, informiert das neue Buch praxisnah und mit zahlreichen Übungen über sämtliche Formen der Klangheilung sowie über die wissenschaftlichen und spirituellen Hintergründe. Lies den Rest des Beitrags »

Das ganzheitliche Programm für zuhause! “Besser leben mit Yoga” wurde vom Sivananda Yoga Vedanta Zentrum heraus gegeben.

Das umfassende Werk zeigt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, um Stress abzubauen, Vitalität zu gewinnen und die Herausforderungen des Alltags einfacher meistern zu können. Lies den Rest des Beitrags »

Den Bestseller von Colin Tipping “Ich vergebe” gibt es nun auch als gleichnamiges Hörbuch! Der radikale Abschied vom Opferdasein ist auf 4 CDs zu hören und wird von dem Schauspieler Martin Umbach gelesen, der auch George Clooney die Stimme leiht. Lies den Rest des Beitrags »

Die Yogalehrerin und Musiktherapeutin Anna E. Röcker zeigt in ihrem neuen Buch “Klang als Weg zur Achtsamkeit” auf, wie Klangreisen zu innerer Weisheit führen.

Grundlage ist das buddhistische Prinzip der Achtsamkeit, das im Westen eine wohltuende Bereicherung für Körper, Geist und Seele gleichermaßen ist.

Wer achtsam ist, richtet seine Aufmerksamkeit bewusst auf die Gegenwart, und dessen Wahrnehmungsfähigkeit erweitert sich. Lies den Rest des Beitrags »

Ein einzigartiger Zugang zur Welt der Planetentöne!

Mit dem Buch “Heilen mit dem kosmischen Ton” bieten der Klangspezialist Thomas Künne und die Schwingungstherapeutin Roswitha Stark einen leicht verständlichen Einstieg in die sogenannte “Phonophorese”, der Arbeit mit Stimmgabeln. Durch den praxisorientierten Teil ist sie sofort umsetzbar, ob für den Laien oder Therapeuten. Lies den Rest des Beitrags »

Nach 10 Jahren wurde das moderne Standardwerk zu Hatha-Yoga komplett überarbeitet und um 24 Seiten erweitert!

Das Yogabuch der renommierten Yogalehrerin Anna Trökes ist inzwischen ein Standardwerk. Nach der Überarbeitung bietet “Das große Yoga-Buch” alle Inhalte in einem modernen und noch übersichtlicheren Gewand. Außerdem sind10 Jahre weitere Erfahrungen der Yoga-Lehrerin eingeflossen. Lies den Rest des Beitrags »

Gehen Sie mit Sandra Ingerman aus eine spirituelle Reise zur Selbsterkundung! Sandra Ingerman gehört zu den bekanntesten Vertreterinnen des modernen Schamanismus und ihre Bücher, die in zahlreichen Sprachen erschienen sind, sind Bestseller.

In ihrem Buch “Die schamanische Reise” gibt sie eine Einführung, was diese Reise bedeutet, wie sie abläuft und was dort passiert.

So erklärt sie die Bedeutung der Krafttiere, die einem begegnen können, die Vorbereitungen auf die Reise, die verschiedenen Welten, den Zweck der Reisen, wie man mit seinen Helfern kommuniziert und natürlich wie man wieder zurück kommt. Lies den Rest des Beitrags »