Spielerisch Stress abbauen, den Körper mit mehr Sauerstoff versorgen und entspannen – das geht ganz einfach mit Lachyoga.

Der Lach-Yoga-Therapeuten Christoph Emmelmann hat in seinem Buch “Lachyoga” ein Programm zusammen gestellt, das für alle Lebenslagen Übungen anbietet. Die CD dazu bietet viel Spaß beim Üben! Lies den Rest des Beitrags »

Ein sehr zeitgemäßes Buch, das aus der Glitzerwelt der Bankentürme in die Einsamkeit der Berggipfel führt.

Der Banker Rudolf Wötzel, der zum Zeitpunkt seines Ausstiegs im März 2007 Deutschlandchef der Sektion Mergers & Acquisitions bei der globalen Investmentbank Lehman Brothers war, erzählt in “Über die Berge zu mir selbst” seine Geschichte einer radikalen Neuorientierung und vom Abenteuer, alles hinter sich zu lassen und ein neues Leben zu beginnen. Lies den Rest des Beitrags »

Babaji lebte in den nordindischen Bergen des Himalayas von 1970 – 1984 und wird von vielen Menschen als Mensch gewordene Gottheit (Avatar) gesehen. Er lehrte Einfachheit, Wahrheit und Liebe und das Ur-Mantra “Om Namah Shivaya” (Herr, dein Wille geschehe). Gora Devi beschreibt in ihrem Tagebuch “Das Abenteuer einer Transformation” ihre Erlebnisse mit Babaji, mit dem sie 12 Jahre in Haidakhan verbrachte und eine wahre Transformation erlebte! Lies den Rest des Beitrags »

Schon einmal von Tai-Chi-Gehen gehört? Ich kannte es nicht, bis mir das Buch “Die 7 Minuten” von Lee Holden in die Hände fiel. Das Tai-Chi-Gehen bedeutet nicht, wie er es ganz treffend ausdrückt, dass man herumläuft und zeitlupenartige, graziöse Tai-Chi-Bewegungen macht oder asiatische Kampfkunstschreie ausstößt Lies den Rest des Beitrags »

Fast noch druckfrisch ist das neue Buch ‘Intuitives Reiki – Flügel meines Herzens‘ von der österreichischen Reiki-Meisterin Karin E. Kolland bei uns eingetroffen! Es ist bereits ihr fünftes Buch in der Reihe ‚Intuitives Reiki’ und die Autorin legt ihren Schwerpunkt dieses Mal auf die ethischen und philosophischen Aspekte von Reiki. Lies den Rest des Beitrags »

Über Weihnachten hatte ich endlich Zeit, das Buch “Ich bin berührt – Reiki oder die Schule des Lebens” von Peter Michael Dieckmann zu lesen. Das Buch hat mich von Anfang an angesprochen, da es von einem „ganz normalen“ Mann und seiner Begegnung mit Reiki handelt. Lies den Rest des Beitrags »

Nichts im Leben geschieht zufällig! Alles wird durch eine Kraft angezogen – dem Herzmagneten. Lies den Rest des Beitrags »