Unter den vielen Qigong-Richtungen gilt Zhineng Qigong als gesundheitlich besonders effektiv und wirksam. Der Gründer dieser Qigong-Form, der Arzt Dr. Pang Ming, hat sein Wissen als Tai Chi-Großmeister mit der Weisheit verschiedener Qigong-Traditionen, der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der modernen Medizin verbunden.

Er entwickelte die meditativen Bewegungen vorwiegend für kranke Menschen und behandelte damit in seiner Klinik mehr als 200.000 Menschen mit verschiedenen Krankheiten (u.a. Krebs, Asthma, Herzkrankheiten, Schlaganfälle) – mit einer Heilungsquote von 95 Prozent! Zhineng Qigong wurde als eine der wenigen Qigong-Richtungen  von der chinesischen Regierung als heilend anerkannt. Lies den Rest des Beitrags »

Qi-Gong ist eine mehrere tausend Jahre alte Heilgymnastik aus China, die Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist. Das “5-Tiere Qi-Gong“  ist eine der bekanntesten Qi-Gong Formen in China und imitiert die Bewegung vom

• • • • kraftvollen Tiger
      • dynamischen Hirsch
      • behäbigen Bären
      • flinken Affen
      • anmutigen Kranich

die zugleich die 5 Elemente symbolisieren.

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QIGONG meets QUANTENPHYSIK - Ein Buch für alle, die mehr über die Zusammenhänge von Himmel und Erde wissen möchten!

Qigong als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin dient der Pflege des Lebens und der Anregung der Selbstheilungskräfte. Quantenphysik als moderne Physik ist inzwischen in aller Munde und hat das Weltbild verändert. Beide Lehren befassen sich wie die Mystik damit, das Wesen der Natur zu erkunden. Lies den Rest des Beitrags »

“Qi Gong der Vier Jahreszeiten” wurde von Meister Zheng Yi und seiner Frau Katrin Blumenberg enwickelt und besteht aus einfachen, wirkungsvollen Bewegungsübungen der Rehabilitation. Sie nutzen die Vorzüge der jeweiligen Jahreszeit und berücksichtigen Atemtechnik, Heillaute, Organübungen und Akupressur.

So ist der Frühling die Zeit der Wiederentdeckung und die richtige Zeit, seine Kreativität wieder aufleben zu lassen und schlummernde Potentiale zu wecken. Die Leber als das in dieser Jahreszeit empfänglichste Organ wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen aus. Lies den Rest des Beitrags »

Zhineng Qigong (Buch)

Zhineng Qigong DVD

Zhineng Qigong wird auch als der einfache Weg Richtung Gesundheit und Vitalität bezeichnet und gilt heute als die effektivste, medizinisch-anerkannte Qigong Form! Zhineng Qigong entspannt und gibt gleichzeitig neue Kraft. Schon 20 Minuten täglich sind ausreichend, um Krankheiten vorzubeugen.

Entwickelt wurden die Energieübungen, die von jedem schnell erlernt werden können, von Arzt und Taiji Großmeister Dr. Pang Ming in China. 1988 gründete er in China das Huaxia Zentrum, das erste medikamentenfreie Krankenhaus der Welt. Nur mit Zhineng Qigong behandelte er dort mehr als 200.000 Menschen mit 180 verschiedenen Krankheiten (u.a. Krebs, Herzkrankheiten, Schlaganfälle) mit einer sehr großen Erfolgsquote. Lies den Rest des Beitrags »

Eine gut gemachte Qigong-DVD! In der chinesischen Weltanschauung ist das “Qi” die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong-Übungen stärken die Lebensenergie und aktivieren die Selbstheilungskräfte.

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Selbstbestimmte Geburt und stressfreies Ankommen in dieser Welt! Die beiden erfahrenen Geburtsvorbereiterinnen bzw. Hebammen Susanne Oechsner und Monika Brühl haben ein DVD/CD-Set “Bewusste Geburtsvorbereitung” herausgebracht, das eine außergewöhnliche Vorbereitung für Körper und Geist auf die Geburt ermöglicht. Lies den Rest des Beitrags »

Schon einmal von Tai-Chi-Gehen gehört? Ich kannte es nicht, bis mir das Buch “Die 7 Minuten” von Lee Holden in die Hände fiel. Das Tai-Chi-Gehen bedeutet nicht, wie er es ganz treffend ausdrückt, dass man herumläuft und zeitlupenartige, graziöse Tai-Chi-Bewegungen macht oder asiatische Kampfkunstschreie ausstößt Lies den Rest des Beitrags »

Es gibt wohl kaum eine passendere CD für den Frühling! Die Musik des Albums “Qigong der 4 Jahreszeiten – Frühling” wurde von Michael Reimann als Begleitung zu den Frühlings-Übungen aus dem “Qigong der Vier Jahreszeiten” nach Meister Zheng Yi geschaffen. Dieser Qigong-Meister hat die Übungen aus dem Qigong passend zu den vier Jahreszeiten zusammen gestellt, so dass sich der Einfluss der Natur jeweils auf Körper und Geist positiv auswirkt. Lies den Rest des Beitrags »