Gesund, glücklich, ganzheitlich leben! Das sind die Ziele des Kundalini Yogas. Diese dynamische Yogaform wurde von Yogi Bhajan im Westen verbreitet und gelehrt. Sie umfasst neben Körper- und Meditationsübungen auch Heiltechniken, yogische Massage, die indische Kampfkunst Gatka, Ayurveda und yogische Lebensweise.
Sie finden bei uns auch zahlreiche Publikationen der 3HO - Organisation Deutschland, die für den offiziellen Rahmen der Umsetzung der Lehren von Yogi Bhajan sorgt.
Weiterehin empfehlen wir die Seite unseres Partners www.yoga-infos.de, die auf mehr als 220 Unterseiten umfassende Informationen über Kundalini Yoga bereit hält! Dazu effektive Meditationen und Yoga-Übungsreihen im Beratungsbereich.