Kalashatra Govinda: Atlas der Chakras
Der Weg zu Gesundheit und spirituellem Wachstum
Die Arbeit an den Chakras – die sieben Energiezentren im menschlichen Körper – hat eine jahrtausendealte Tradition. Dieser üppig bebilderte Atlas zeigt alles Wissenswerte über Ursprung und Symbolik der Chakras sowie ihre Bedeutung für Gesundheit, persönliche Entwicklung und spirituelles Wachstum.
Durch einfache, traditionelle Übungen und Atemtechniken aus dem Kundalini-Yoga kann man lernen, die Energiezentren zu aktivieren.
Neben kurzen Tests, die einen Überblick über die eigene Chakra-Aktivität ermöglichen, findet der interessierte Leser Zuordnungen zu Edelsteinen, Mantras, Aromaölen und Farben sowie die organischen und physiologischen Entsprechungen.
- Bedeutung und Symbolik der Chakras als Energiezentren des Menschen
- Tests und Übungen zur Aktivierung der Chakras
- Selbstheilung durch Chakra-Energiemassagen
- Edelsteine, Mantras und Farben in der Chakra-Therapie
Kalashatra Govinda ist ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie und hat sich besonders durch seine erfolgreichen Publikationen "Tantra - Geheimnisse östlicher Liebeskunst" und dem großen Praxisbuch "Chakras - Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft" einen Namen gemacht.