 |  | B.K.S. Iyengar: Yoga (Buch) Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
| Art.Nr.: | PD-1256 | | Verfügbarkeit: |  sofort lieferbar |
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B.K.S. Iyengar: Yoga
Erweiterte und aktualisierte Neuauflage!
- Verfasst von B.K.S. Iyengar, dem Begründer einer der erfolgreichsten Yoga-Lehren unserer Zeit.
- Ganzheitlicher Ansatz für körperliches und geistiges Wohlbefinden.
- Philosophie - klassische Übungen - Trainingsprogramm - praktische Tipps - Linderung von Stress und Beschwerden.
- Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen und 360-Grad-Ansichten der Yoga-Körperhaltungen.
- Spezielle Übungen zur Behandlung von über 80 häufigen gesundheitlichen Problemen - von Asthma bis Migräne.
B.K.S. Iyengar wurde 1918 in Indien geboren und begann bereits als 17-Jähriger Yoga zu unterrichten. Er ist einer der angesehensten Yogalehrer der Welt und kann auf über 70 Jahre Yoga-Praxis und Lehrerfahrung zurückblicken. Iyengar gilt international als führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga, für seine Arbeit wurde er mehrfach ausgezeichnet, unter anderem von den Vereinten Nationen. Seine Yoga-Lehrbücher finden weltweit Anerkennung.
| | Buch Format: | Gebunden | | | Erscheinunsjahr: | Januar 2008 | | | Sprache: | Deutsch | | | Verlag: | Dorling Kindersley | | | ISBN: | 978-3-8310-1196-4 | | | Seiten: | 416 S., über 1000 Farb- u. S/W-Fotografien |
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