Diese klassischen Lehrsprüche bilden die geistige Grundlage aller Yogasysteme. Sie stammen aus Überlieferungen, die wahrscheinlich im 2. Jahrhundert v. Chr. von Patañjali aufgezeichnet wurden. Die Vielfalt der Schulen und Richtungen, die sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt haben, geht auf diese älteste Quelle zurück.

 

Die 195 prägnanten Sentenzen weisen den »königlichen Weg« zur vollkommenen inneren Befreiung durch rechte Erkenntnis. Er führt schrittweise , ohne Askese und gewaltsame Unterdrückung der Denkvorgänge, zum Verständnis der Wirklichkeit. Im Yoga leben heißt, unmittelbar, von Augenblick zu Augenblick, ohne hemmende Bindung an die Vergangenheit, ohne eingeschliffene Gewohnheiten oder eine überkommene Weltanschauung leben.

 

P.Y. Deshpande, ein bekannter Schriftsteller und Publizist, hat sich über vierzig Jahre lang in Theorie und Praxis mit Yoga beschäftigt. Seine Einsichten, die Früchte dieser langjährigen Erfahrung, bilden zusammen mit den von Bettina Bäumer aus dem Sanskrit übertragenen Sutren ein unentbehrliches Standardwerk auf dem Gebiet des Yoga.