Die 7 Übungen der Verjüngung aus dem Yoga der Derwische harmonisieren die körperlichen, emotionalen und mentalen Kräfte.

 

Die Kunst, die Philosophie und die Wissenschaft der Bewegungen der sieben höheren Arkanas werden von Derwischen in ihren geheimen Bruderschaften seit undenklichen Zeiten praktiziert. Die Kunst der Bewegungen des Samadeva steht sowohl dem Yoga als auch dem Tai Chi Chuan und dem Tanz nahe.

 

Auf dieser DVD werden die sieben grundlegenden Arkanas dargestellt, die von den Derwischen auch „Übungen der Verjüngung“ genannt werden. Sie sind sehr einfach und dennoch außerordentlich belebend. Sie kräftigen den Körper und schenken ihm Gesundheit, Energie, Beweglichkeit und Entspannung. Sie bringen die Psyche ins Gleichgewicht, verlangsamen den Alterungsprozess, erneuern den Geist und lassen ihn klarer und lebendiger werden.

 

Diese wirklich bemerkenswerten Übungen harmonisieren und stimulieren unsere körperlichen, emotionalen und mentalen Kräfte, und sie helfen uns, den Situationen des Alltags gelassener, fröhlicher und kreativer zu begegnen.

 
Schon als junge Frau übt Ennea Tess Griffith verschiedene – psycho-körperliche – Disziplinen aus, sowohl aus dem Osten wie Yoga, Tai Chi Chuan, Qi Gong und die körperliche Kunst des Samadeva (Euphonie), als auch aus dem Westen wie Stretching, Eurythmie oder Gymnastik nach Bothmer. Viele Jahre lang wurde sie von Idris Lahore in den Heilmethoden der Derwische ausgebildet.