Ana Brett & Ravi Singh: Kundalini Yoga - Fat Free Yoga
Einer der Schlüssel zur perfekten Figur heißt Kundalini Yoga. Und erstmalig ist diese Jahrtausende alte Lehre speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse der modernen Frau - einfach und leicht verständlich auszuführen.
Die stetig wachsende Fangemeinde von Ravi & Ana verzichtet eher auf den Morgenkaffee als auf ihre Feueratmung. Dazu gehören Madonna, Sting, die Red Hot Chili Peppers - und jeder, der die Chance hat, mit ihrer Anleitung zu üben.
Inhalt
Diese exzellenten Übungen aus dem Kundalini Yoga kurbeln den Stoffwechsel an, schmelzen Pölsterchen, straffen den Körper und beflügeln die Seele. Gezieltes Training und Meditationen wechseln sich harmonisch ab.
Ana Brett und Ravi Singh begleiten Sie mithilfe dieses sensationellen Programms auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Selbstentfaltung. Man spürt die Veränderungen sofort - und das Wichtigste: Es macht wirklich Spaß.
Eignung
Jeder kann mitmachen, und jedem eröffnen sich neue Dimensionen.
Extra
Individuelles Workout mit "Matrix"-Menü!
"Unser oberstes Ziel ist es, den Menschen zu helfen, ein gesundes und glückliches Leben zu leben. Wir lehren ein Yoga, das Körper, Geist und Seele anspricht." - Ana Brett & Ravi Singh
Ana Brett & Ravi Singh sind zwei international anerkannte Yoga-Lehrer, die zusammen auf 40 Jahre Yoga-Erfahrung zurück greifen können. Das Yoga der beiden ist frisch und innovativ und intergriert neueste Methoden und Erkenntnisse. Sie haben bereits mehrere Yoga-DVDs und -Bücher heraus gebracht und über 300 Kundalini-Yoga-Lehrer ausgebildet. An ihrem Yoga-Unterricht nimmt die Prominenz des Show-Biz teil: Madonna, Sting und Gwyneth Paltrow.
TIPP: Mehr über
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