Stellen Sie vor Ihrer Meditation einfach die gewünschte Dauer Ihrer Meditationssitzung ein und drücken Sie auf ON. Zwanzig Sekunden später sind drei Gongklänge zu hören, die den Beginn Ihrer Meditation anzeigen und damit auch gleich die passende Atmosphäre für Ihre Übung herstellen.Sie können acht verschiedene Zeiten einstellen, nach denen der Meditationstimer den Klang einer tibetischen Klangschale hören lässt. Das Ende der Meditation wird behutsam durch drei Klänge signalisiert, die vorab durch ein paar sanfte und schnellere Töne angekündigt werden. Sie brauchen sich dadurch überhaupt nicht mit der Zeit zu befassen und können diese vollkommen loslassen.

 

Der Meditations-Timer ist eigens für die Meditationspraxis entwickelt worden, ist aber auch für Therapeuten eine wertvolle Hilfe bei der Arbeit. Der vibrierende Klang zu Beginn der Sitzung hilft ihren Klienten von Beginn an zu entspannen und ermöglicht mehr Ruhe und Präsenz beim Zuhören für den Therapeuten.