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Meditationszubehör & Yogabedarf



Meditation - das ist die Kunst, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und den Geist auf einen Punkt zu lenken. Braucht der Geist letztlich nur sich selbst, so sind doch viele äußerliche Dinge hilfreich für die Meditation. So kann Meditationszubehör die innere Einkehr fördern und helfen, die Meditation angenehm zu gestalten. Soll im Sitzen meditiert werden, so ist ein Meditationskissen oder eine Meditationsbank das Meditationszubehör erster Wahl. Beide ermöglichen während der Meditation eine freie Bauchatmung und unterstützen durch ihre Höhe und Machart das längere aufrechte Sitzen.

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