Füße hoch und eine andere Perspektive einnehmen -  das geht mit dem YogaHocker ganz einfach. War der Kopfstand bisher nur den Profis vorbehalten, so kann nun (fast) jeder die Vorzüge dieser Übung genießen. Denn Umkehrübungen wie Hand- oder Kopfstand gehören im Yoga zu den wirkungsvollsten Körperübungen – aber auch zu den anspruchsvollsten. Sie fördern das Gleichgewicht, geistige Stärke und innere Klarheit.

 

Für den Kopfstand knien Sie sich vor den Yogahocker, den Kopf zwischen dem Polster. Die Hüfte wird angehoben, die Beine ausgestreckt und fertig. Der Körper ruht dabei auf den Schultern, die Beine ragen nach oben. Nacken und Wirbelsäule werden dabei angenehm entlastet. Die Polsterung aus pflegeleichtem Kunstlederbezug federt das Körpergewicht angenehm ab. Der Aufstieg in den sicheren Kopfstand gelingt so auch Anfängern, die sonst Probleme mit Kraft oder Balance haben.

 

Für den YogaHocker wird nur bestes Material verwendet: massives und ausgesuchtes Birkenholz, das aus einem Stück gebogen wurde. Die Polsterung ist langlebig und pflegeleicht. Der helle Kunstlederbezug passt optisch perfekt zum hellen Birkenholz. Praktisch: Da der  YogaHocker einfach zerlegbar ist, lässt er sich leicht transportieren und aufbewahren. Geliefert wird er in Einzelteilen, lässt sich aber im Handumdrehen zusammenbauen.

 

Ein tolles Equipment für zuhause oder das Yogastudio – zumal er sich platzsparend stapeln lässt. Oder für den Arbeitsplatz, wo der YogaHocker eine kurze Entspannung zwischendurch mit entsprechend neuer Energie danach erlaubt.