Zhineng Qigong - Klänge zur täglichen Praxis (CD)

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Beschreibung

Das Qi-Feld aufbauen und die Gedanken zur Ruhe kommen lassen

Nutzen Sie die Energie der Musik für Ihre Qigong-Praxis!
 
Das Lied "Ding Tian Li Di" kann zum Aufbau eines Qi-Feldes genutzt werden, indem man seine herzöffnenden Qualität als Einstimmung nutzt - entweder lauschend und/oder mitsingend, bevor die 8 Sätze in der eigenen Sprache gesprochen werden. Es ist fünf mal hintereinander zu hören (drei mal mit Gesang, umrahmt von zwei mal Instrumental).
 
Die beiden Stücke "Kai Ho" mit Fengh-Gongs und Didgeridoos können als Taktgeber für Wallsquats und die La Chi-Methode genutzt werden. Zudem wirken sie unterstützend, während des Übens die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, still zu werden.
 
Jenseits des täglichen Praktizierens bietet sich noch eine alternative Nutzung an: den monotonen Klangfolgen rezeptiv in sitzender oder liegender Position zu lauschen, Gedanken der Vergangenheit und Zukunft loszulassen, und in die Gegenwärtigkeit des Augenblicks einzutauchen...
 
Die Klangkünstler Hilmar Hajek und Jörg Kerll nutzen seit vielen Jahren die Klänge vielerlei Instrumente aus aller Welt für ihre Klangkonzerte, Klanganwendungen und CD-Produktionen. Mit dem Beginn der Zhineng Qi Gong-Lehrerausbildung von Jörg bei Anne Hering, wuchs die gemeinsame Idee, das "Ding Tian Li Di" und "Kai Ho" zu vertonen. Nach instrumentaler Einspielung der Zhineng-Hymne war Hilmar zurecht der Auffassung, da fehle einfach noch die Stimme - und zwar eindeutig eine weibliche. Diesen Part übernahm Jörgs 17jährige Tochter Sue, sie interpretiert den Gesang einfühlend und klar.
 
Nr. Track
01 Ding Tian Li Di Vocals 7:38 lautsprecher.jpg
02 Kai Ho Fengh-Gongs 25:54 lautsprecher.jpg
03 Kai Ho Didgeridoos 22:26 lautsprecher.jpg
Gesamtspielzeit: ca. 56:00
 
 
Medien, Gesundheitsexperten und Workshop-Teilnehmer über Zhineng Qigong
VITAL: "Fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung, positive Energie, die den ganzen Körper durchströmt: Zhineng Qigong entspannt, gibt uns aber gleichzeitig auch neue Kraft. "

FÜR SIE: "Um die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren wurde Zhineng Qigong vor ca. 30 Jahren in China entwickelt. Die dort anerkannte Heilkunst auf der Basis von Tai Chi erobert jetzt unsere Wellness-Szene."

GALA: "Diese sehr einfache Qi-Gong-Form kann von jedem in kurzer Zeit erlernt und ausgeübt werden. Die Übungen verbessern die Konzentrationsfähigkeit, mindern Stress und stärken das Immunsystem."
 
MY LIFE: "Zhineng Qigong ist eine Bewegungsmeditation bei der Körper und Geist wieder in Einklang gebracht werden. Negative Energien und belastende Emotionen werden abgebaut, Ausgeglichenheit und Ruhe kehren ein. Das Wohlbefinden wird spürbar gesteigert und die Gesundheit verbessert."

WELLNESS MAGAZIN: "Zhineng Qigong ist einfach: Jeder kann es lernen. Die Körperhaltung ist ähnlich dem Tai Chi, jedoch bei weitem einfacher. Auch Menschen, die sich nicht mehr bewegen konnten, wurden alleine durch das Visualisieren der Übungen gesund."
 
HAMBURGER MORGENPOST: "Die langsamen Bewegungen des Zhineng Qigong sind einfach gehalten und leicht zu erlernen. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren, erfordern nicht viel Zeitaufwand, sollten aber regelmäßig gemacht werden, um die Selbstheilungskräfte in Fluss zu halten."
 
RUHR-NACHRICHTEN: "Ärzte glauben daran, Hausfrauen, Schauspieler, Manager, Lehrer und Fußballerfrauen. Glauben an den Fluss der Energien: Qigong, weltweit verbreitet, ist die traditionelle chinesische Methode zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten."
 
BÄRBEL MOHR in ihrem Buch "Neue Dimensionen der Heilung": "Zhineng Qigong: 95% Heilungserfolg. Diese Methode wurde von Tai Chi Großmeister Dr. Pang Ming in China entwickelt. Die einfachste Form dauert 15 Minuten und sie besteht aus einer Kombination von langsamer, meditativer Bewegung verbunden mit Visualisation."
 
 

Produktinformation:

Laufzeit: ca. 56 min
Sprache: Deutsch
Label: Zhigong Institut Deutschland
Veröffentlichung: 2011
Lieferzeit-Hinweis: *Gilt für Lieferungen nach Deutschland. Lieferzeiten für andere Länder und Informationen zur Berechnung des Liefertermins siehe hier.

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