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Beschreibung

Wie Sie Ihre neuronalen Bahnen neu verbinden und Ihr Leben transformieren.

Unser Gehirn verändert sich fortwährend in einem dynamischen Prozess, der aktiv unterstützt werden kann. Dies ist die brisante Schlussfolgerung von Meditationen, um das Gehirn zu verändern, einem Weg weisenden CD-Programm des Neuropsychologen Rick Hanson und des Neurologen Richard Mendius. Gemeinsam schrieben die Autoren den aktuellen US-Bestseller Buddha's Brain.

Die hier präsentierten Erkenntnisse basieren auf einer drei Jahrzehnte andauernden Grundlagenforschung. Hanson und Mendius zeigen, wie jeder seine mentalen Kreisläufe stärken kann, um Glück, Liebe und inneren Frieden zu entwickeln. "Nehmen Sie an der Entdeckung dieser faszinierenden Einsichten über Ihr Gehirn teil und lernen Sie, wie Sie es bewusst neu vernetzen und zu hervorragenden Erfolgen gelangen können." Anschließend erlernen Sie sieben geführte Meditationen, um auf Ihr Gehirn einzuwirken.

  • CD 1: Mit unserem Geist das Gehirn verändern
  • CD 1: Wie Geist und Gehirn zusammenarbeiten
  • CD 1: Warum sind die Menschen nicht glücklicher?
  • und weitere 3 Teile. Gesamtspielzeit: 78:57
  • CD 2: Wie wir gut auf uns achtgeben
  • CD 2: Geführte Meditation: Grundübung
  • CD 2: Wie wir spezielle Veränderungen im Gehirn anstreben
  • und weitere 7 Teile. Gesamtspielzeit: 78:33
  • CD 3: Unseren Geist stabilisieren
  • CD 3: Den Geist stabilisieren
  • CD 3: Einführung: Mosaikmeditation
  • CD 3: Mosaikmeditation. Gesamtspielzeit: 70:33

Gesamtspieldauer: 03:48:03 min


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EAN/ISBN/UPC: 9783893856336
Veröffentlichung: 01.03.2011
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