Geführte Meditation und Fantasiereise

Geführte Meditationen und Phantasiereisen sind eine gute Möglichkeit, sich selbst näher zu kommen und Antworten auf Fragen zu erhalten. Außerdem helfen sie, Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und zur Ruhe zu kommen. Eine geführte Meditation können Sie per CD oder Buch aus unserem Online-Shop unternehmen. Hier haben Sie eine große Auswahl zwischen verschiedenen Titeln, die Ihnen die geführte Meditation näher bringen.

Als Beispiel möchten wir Ihnen die CD "Mit Yoga Nidra das Leben meistern" von Anna E. Röcker vorstellen. Die geführte Meditation besteht hier aus einem 7-Schritte-Programm vom Einstieg bis zur Abschlussformel. Zudem befinden sich auf der CD geführte Yoga Nidra-Übungen zur Stärkung des Immunsystems und zur Schlafprogrammierung. Anna E. Röcker kann auf eine mehr als 25-jährige Praxistätigkeit als Yoga-Lehrerin, Musiktherapeutin und Heilpraktikerin zurückblicken und hat bereits mehrere Ratgeber und Yoga-Bücher geschrieben.

Nutzen auch Sie die geführte Meditation zum Abschalten vom Alltag und lernen Sie auf den Fantasiereisen, neue Kräfte für den Alltag zu sammeln.

Neben dem Thema "geführte Meditation" finden Sie in unserem umfangreichen Shop natürlich auch Bücher, CDs und DVDs zu vielen weiteren Themenbereichen, wie beispielsweise dem Reiki. Darüber hinaus führen wir auch Meditations-Zubehör wie Klangschalen, Kerzen, Malas oder Yoga-Hocker in unserem Shop.

Wir wünschen Ihnen schon jetzt beste Entspannung! 

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