Mit Yoga in die 50 plus
Hören und vertiefen: Ergänzend zum Buch die CD mit einer Chakren-Meditation, Tiefenentspannung und einer Reise zur inneren Weisheit.
Die CD wird von Monika Fell-Hagen selbst gesprochen, Musik von Jonas Hagen. Sie kann auch unabhängig vom Buch und in einzelnen Sequenzen gehört werden.
Monika Fell-Hagen, geb. 1953, ist Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis, Yogalehrerin und Referentin in der Yogalehrer-Ausbildung (BDY). Sie leitet mit ihrem Mann Dr. Stephan Hagen das gemeinsam gegründete Centrum für Trans-Personales Wachstum in Würzburg.
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