Was ist Yoga Trance Dance? Shiva Rea erklärt das so: 'Yoga und Tanz sind zwei großartige Flüsse, die uns mit Lebensenergie versorgen: Yoga erweckt den Atem, die Beweglichkeit der Wirbelsäule und innere Kraft. Trance Dance fördert die natürliche Bewegung, Intuition und Kreativität. Mit Yoga Trance Dance kann man mit dem Besten dieser beiden Traditionen experimentieren.' Mit dabei: die bekannten Künstler Geoffrey Gordon, Ben Leinbach, Jai Uttal, Tina Malia und Hans Christian.
CD 1: Shiva Rea leitet auf Englisch ihre speziellen Yogaübungen an. Sie beginnt mit kreativem Flow Yoga, geht über in einen intensiven Trancetanz und beendet Ihre Session mit einer bewegten Meditation und Chanten.
CD 2: Enthält phänomenale Trancedance-Weltmusik in voller Länge und ohne sprachliche Anleitung zur Eigengestaltung von Sessions, für traditionelles Yoga oder einfach zum Zuhören.
Inklusiv einem schönen 15seitigen Booklet mit Anleitung zum Einsatz der CD’s.
Shiva Rea ist Yogalehrerin und unterrichtet weltweit Vinyasa Flow Yoga. Sie hat diverse Yoga- und Tanzformen in Indien, Afrika, Nepal, Jamaica und Bali studiert und ist bekannt durch ihre Beiträge für das Yoga Journal. Neben den CD’s hat sie auch Yoga-DVD’s verfasst.
| Nr. |
CD 1 - Track |
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01 |
Meditation/Invocation 6:37 |
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| 02 |
Prana Flow Yoga/Opening the Spine 24:37 |
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| 03 |
Dancing the Body Electric Free-Flow Dance 4:57 |
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| 04 |
To the Mountaintop: 100% Trance Dance 5:32 |
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| 05 |
Prana Yoga: Breath-Initiated Yoga Flow 8:21 |
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| 06 |
Chanting 8:16 |
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| 07 |
Shavasana/Deep Relaxation 6:13 |
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Gesamtspielzeit: 64:33 |
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Nr. |
CD 2 - Track |
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01 |
Entheos 6:30 |
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| 02 |
Cerulean 6:49 |
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| 03 |
Sophia 6:58 |
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| 04 |
Chigumbo 4:38 |
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| 05 |
Beja Fleur 6:08 |
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| 06 |
Mahdeva 4:57 |
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| 07 |
Bolo Radhe Shyam 5:32 |
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| 08 |
Warriors Ring 8:19 |
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| 09 |
Shaman Sky 8:18 |
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| 10 |
Namah Shivaya 6:13 |
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| 11 |
Moons Eye View 4:27 |
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Gesamtspielzeit: 68:52 |
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