Diese Übungen aus der Oberstufe werden von dem erfahrenen Yogalehrer Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen angeleitet und sind für fortgeschrittene Yogis gedacht. Die beiden halbstündigen Yoga-Sets werden von angenehmer Musik begleitet. Das gesungene "Om" am Ende der Übungen führt Sie in einen entspannten Alltag.

 

Wem diese CD vielleicht schon etwas zu fordernd ist, sollte es mit der CD "Hatha Yoga-Schule Stufe 2" für Fortgeschrittene probieren!

 

Wir empfehlen zu dieser CD das Buch "Die Hatha Yoga-Schule" von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen, das die einzelnen Übungen detailliert beschreibt und abbildet.

 

Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen, Jahrgang 1973, kam schon in jungen Jahren mit Meditationstechniken in Kontakt. Er ist seit 2001 Yogalehrer (BYV), seit 2004 lebt er in einem Ashram in Florida und trägt den Titel Sampoorna Yogameister, der ihm von Guru Shri Yogi Hari verliehen wurde. Seitdem gibt er regelmäßig Fortbildungen für Yogalehrer.