Sie suchen die Herausforderung und haben bereits gute Yoga-Kenntnisse? Dann sollten Sie "Spirit Yoga Vol. 3 - Advanced" mit Patricia Thielemann ausprobieren, die Sie mit Ihrer klaren und angenehmen Stimme durch ein intensives, systematisch aufgebautes Übungsprogramm speziell für fortgeschrittene Yogis führt.

 

In dieser fließenden dynamischen Yogaform greifen Intention, Atmung, Form und Bewegung harmonisch ineinander und die präzisen, leicht verständlichen Anweisungen werden untermalt von der hingebungsvollen Musik von WAH!

 

Das beiliegende Booklet zeigt detailliert anhand von vielen Fotos die Übungsabfolgen.

 

Ideal für zuhause oder unterwegs.

  

Patricia Thielemann ist die Gründerin von Spirit Yoga, einem Yogastudio in Berlin. Sie ist Yogalehrerin, unterrichtete mehrere Jahre in Los Angeles und hat eine Zusatzausbildung in Schwangerschaftsyoga. Ihr Unterrichtsstil wurde u. a. durch die bekannte Yogalehrerin Ana Forrest beeinflusst.