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Beschreibung

Eine angeleitete Yogastunde mit intuitiver Musik

Diese CD ist eine angeleitete Yogastunde mit intuitiver Musik, bei der viel Raum für eigene Kreationen und eigenes Tempo gegeben wird.

Im Kriyavati entsteht der innere Fluss von Atem und Bewegung auf natürliche und unwillkürliche Weise. Bewegungen entkoppeln sich aus dem Wollen und entstehen spontan. Intuitiv begleiten die Yogalehrerin Ingeborg Piel und der Klangmystiker Mitsch Kohn die Praktizierenden auf dieser Live-CD hin zu dieser Erfahrung, in der sich der Raum für die eigene Kreativität öffnet und diese durch Klang, Bewegung, Atmung und Entspannung ins Fließen kommt. Alles entsteht im Moment.

Die Klänge von Mitsch öffnen die Tore zu diesem Erleben und tragen einfühlsam durch eine Entdeckungsreise in die inneren Räume. Was ist grad wichtig, was braucht der Körper gerade? Bei jedem neuen Hören erlebt sich der Praktizierende wieder neu im Ausdruck seiner Selbst, da der Raum gegeben wird, sich je nach dem was gebraucht wird immer wieder neu zu erfahren.

Diese CD lädt zum Spielen ein - spielerisch einzutauchen in das Sein - in die tiefe Verbindung zu sich selbst.

  • Begrüßung und Ankommen 1:14
  • Tönen - Ich bin das Ich bin 1:52
  • Schatzkästchen-Mudra 2:38
  • Herzöffnung - der Bärengriff 7:07
  • Hingabe an meine Kraft 10:45
  • Beckenöffnung - Bereitschaft für meinen Weg 10:23
  • Diamand-Mudra - Ich bin Hingabe 5:12
  • Ausdehnung - Ich stärke meine Mitte 8:02
  • Meditation im Delphin - Einheit spüren und Quelle sein 10:12
  • Erinnerung an mein wahres Wesen 4:56
  • Übergang 3:02
  • Tiefenentspannung - Ankommen in Mir ... 14:31

Gesamtspieldauer: 01:19:54 min



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Veröffentlichung: 11.01.2016
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