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Beschreibung

Mit neuem Brainjogging Konzentration und Gedächtnis steigern

Gehirn-Jogging wird immer populärer. Mit Recht. Denn: Das Durchschnittsalter der Bevölkerung wächst. Folglich nehmen auch entsprechende Einschränkungen deutlich zu - vor allem der Abbau geistiger Fähigkeiten. Ebenso wie schon ein kurzes tägliches Training die körperliche Leistungsfähigkeit spürbar fördert, können auch regelmäßige mentale Aktivitäten Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis nachhaltig steigern.

Dieses Audio-Programm enthält neuartige mentale Übungen, die mit wenigen Minuten Aufwand Ihre geistige Fitness anregen und zugleich einen praktischen Nutzen bieten: Eine Telefonnummer nicht parat, PIN-Code vergessen oder persönliche Daten von Freunden gerade nicht zur Hand - solche verbreiteten Gedächtnislücken werden bei konsequenter Anwendung des Programms mühelos geschlossen. Mehr noch: Nicht nur Ihre "grauen Zellen" werden gezielt stimuliert. Sie erfahren zudem einen wachsenden Ansporn, Neues zu lernen und dauerhaft im Kopf zu behalten.

  • Wörter rückwärts buchstabieren
  • Telefon-Nummern und PIN-Codes einprägen
  • Geburtstage und Adressen aktivieren
  • Wörter zu verschiedenen Anfangsbuchstaben finden
  • Visionen (Entspannungsmusik)

Gesamtspieldauer: 60:00 min



Weitere Titel von: Arnd Stein
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EAN/ISBN/UPC: 4014579089201
Veröffentlichung: 22.09.2017
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