Der große Vergleich der besten Timer für Yoga & Meditation

Sie möchten Ihre Meditation mit einem sanften oder angenehmen Signal beenden und nicht mehr durch ein schrilles Piepen aus der kontemplativen Stille gerissen werden? Oder Sie möchten eine Meditationsuhr kaufen, können sich aber nicht entscheiden welche oder wissen nicht wo? In diesen Fällen sollten Sie einen Blick auf unsere große Vergleichstabelle mit den besten Timern für Yoga und Meditation werfen. Sie finden alle wichtigen Details auf einen Blick. Lassen Sie sich überraschen von der Vielfalt der Modelle!

Warum Sie eine Meditationsuhr brauchen

Wer will schon aus der Stille der Meditation von einem schrillen Piepsen oder anderem lauten Signal gerissen werden? Der Lärm löst direkt Stress im Körper aus und ist kontraproduktiv in Bezug auf das Ziel der Meditation. Ein Handy ist aufgrund der Strahlung auch keine vernünftige Alternative. Also muss ein Timer her, der speziell für die Meditation geschaffen wurde. Dazu gehört ein leises Signal, eine Vibration oder ein Blinkzeichen. Oder der angenehme Gong einer Klangschale, wie er in Asien schon seit langer Zeit für die Meditation verwendet wurde.

Welche Timer gibt es?

Die Auswahl reicht von einem kleinen Hosentaschen-Timer MEMO über den Alleskönner Enso Pearl mit bis zu 50 verschiedenen Intervallen und dem dekorativen Pyramidentimer bis hin zur Yoga-Uhr mit echter Klangschale. In der Übersichtstabelle finden Sie insgesamt 14 Timer, die miteinander verglichen werden nach Kriterien wie Funktionsumfang, Gewicht, beleuchtetes Display, Reiseeignung, Klangauswahl, Material, Lautstärke-Regulierung und natürlich der Preis. Mit einem Klick gelangen Sie von der Tabelle aus zu den jeweiligen Produktseiten.

Wie Sie den richtigen Begleiter für Ihre Meditation finden

Sie müssen sich überlegen, was für Sie wichtig ist und wie Sie Ihren Timer einsetzen möchten. Und natürlich was der Timer kosten darf. Wenn Sie z.B. nur einen kleinen und preiswerten Timer suchen, genügt vielleicht das Modell DUO. Wenn Sie aber auch Wert auf Deko legen und ihn für die Einrichtung Ihres Meditationsplatzes oder gar zusätzlich als Wecker nutzen möchten, bietet sich die pyramidenförmige Gong Clock mit Klangschalen-Gong oder die Klangschalenuhr Mandala oder Anand mit echter Klangschale an.

Vorteil einer Meditationsuhr mit Gong einer Klangschale

Der Gong einer Klangschale ist ein besonders passendes Signal für die Begleitung von Yoga und Meditation. Abgesehen davon, dass sie schon seit Jahrhunderten traditionell in Asien dafür eingesetzt wird, wirkt ihr Klang entspannend und unterstützt die Wirkung der Meditation. Schon 2008 hat die Universität Mozarteum Salzburg die entspannende Wirkung durch eine wissenschaftliche Studie nachgewiesen. Die einzigen Modelle mit einer echten Klangschale sind die Uhren Mandala (s. Abb.) und Anand. Sie werden aus heimischem Buchenholz in Deutschland gefertigt.

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