Die richtige Produktsauswahl ist nicht immer leicht. Wir geben Ihnen zusätzliche Informationen und Entscheidungshilfen an die Hand.
Wenn Sie meditieren, wissen Sie, wie wichtig der richtige Klang für das Beenden der Meditation ist. Richtig heißt, er ist sanft und angenehm. Wie z.B. der Gong einer Klangschale, die die Yogalehrerin am Ende der Yogastunde anschlägt. Oder wie die Klänge des GongTimers, der gleich 4 verschiedene Signale zur Auswahl bietet: große und kleine Klangschale, Zimbeln und Glöckchen. Außer dem schönen Klang gibt es aber 3 weitere gute Gründe, warum Sie Ihre Meditation mit dem GongTimer begleiten sollten.
Eine Fußklangschale ist eine sehr große Klangschale, in die man sich hereinstellen kann. Sie wiegt um die 10 kg und steht auf dem Boden. Mit ihrem beeindruckenden, tiefen und anhaltenden Klang bewirkt sie Vibrationen, die von den Füßen aufwärts durch den ganzen Körper zu spüren sind. Welche Möglichkeiten das für die Anwendung der XL-Klangschale ergibt, lesen Sie hier.
Auch wenn das Handy stets präsent ist, solltest du es aus 3 Gründen nicht als Wecker nutzen!
Legen Sie alltägliche Entspannungsrituale fest! Sie helfen Ihnen, ohne Mühe die Entspannung in Ihr Leben zu integrieren. Diese 4 Rituale bringen ganz einfach Entspannung im Alltag:
