Meditationszubehör & Yogabedarf
Meditation - das ist die Kunst, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und den Geist auf einen Punkt zu lenken. Braucht der Geist letztlich nur sich selbst, so sind doch viele äußerliche Dinge hilfreich für die Meditation. So kann Meditationszubehör die innere Einkehr fördern und helfen, die Meditation angenehm zu gestalten. Soll im Sitzen meditiert werden, so ist ein Meditationskissen oder eine Meditationsbank das Meditationszubehör erster Wahl. Beide ermöglichen während der Meditation eine freie Bauchatmung und unterstützen durch ihre Höhe und Machart das längere aufrechte Sitzen.
Für eine Liegemeditation bietet sich als unverzichtbares Meditationszubehör die Yogamatte an, die eine weiche und warme Unterlage während der Meditation darstellt. Kombiniert mit einer Wolldecke, die während der längeren Meditation den Körper wärmt und vor Auskühlung schützt, ist die Yogamatte unschlagbar. Ein stimmungsvolles Meditationszubehör sind Kerzen. Kerzenlicht verbreitet einen unvergleichlichen Zauber und eine angenehm meditative Atmosphäre. Aber auch Malas sind als Gebetsketten ein wichtiges Meditationszubehör und werden benutzt, um die rezitierten Mantren zu zählen und gleichzeitig die Konzentration durch das manuelle Verschieben der Perlen zu vertiefen. Jedes Material der Malas hat seine individuelle Ausstrahlung - besonders schön sind Edelsteine, die mit ihren speziellen Eigenschaften die Meditation unterstützen können.
Neu im Sortiment sind die Yoga-Eggs, die wir direkt aus den USA importieren. Sie sind sicherlich eines der innovativsten Yoga-Hilfsmittel seit Erfindung der rutschfesten Yogamette.
