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Meditationskissen - Yogakissen 



Inzwischen sind die vielen positiven Wirkungen von Meditation gut erforscht und bekannt. Die innere Einkehr kann bei Stress, Depression und sogar Schmerzen helfen. Vor diesem Hintergrund ist gut zu verstehen, warum das Meditieren bei vielen Menschen beliebt ist und zum Alltag gehört. Für die Meditation verweilt man über einen längeren Zeitraum in einer Haltung. Damit das auf Dauer praktikabel ist, sollte diese Position als angenehm empfunden werden.
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