Zhineng Qigong

ist die Kunst, Körper, Geist, Seele und Gefühle zu einer Einheit werden zu lassen. Diese chinesische Heilmethode besteht aus sehr einfach erlernbaren, fließenden Körperbewegungen. Zhi bedeutet 'Weisheit' oder 'Intelligenz', Neng bedeutet 'Können', 'Vermögen.' Zhineng wird in China auch "intelligentes Qigong" genannt.

Es geht bei Zhineng Qigong nicht um leistungsorientierte, anstrengende körperliche Arbeit, sondern um die Lust, den eigenen Körper und die eigene Seele zu verstehen. Die einfachen Übungen kann jeder sofort mitmachen, auch kranke Menschen. Wenn Sie täglich nur 15 Minuten Zhineng Qigong praktizieren, fühlen Sie sich ruhiger und zufriedener und haben mehr Energie.

Zhineng Qigong ist eine der effektivsten Qigong-Formen.

Diese besonders effektive Qigong-Form verbreitet sich jetzt auch in Deutschland. In China gibt es viele Qigong-Formen, von denen lediglich elf als gesundheitsfördernd vom chinesischen Staat anerkannt sind. Als effektivste gilt Zhineng Qigong. Gerade diese Qigong-Form, die weltweit von über 11 Millionen Menschen praktiziert wird, lohnt sich zu entdecken.

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