Beschreibung
Einführung in das Lebenskonzept der neuen Zeit
Fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung, positive Energie, die den ganzen Körper durchströmt: Zhineng Qigong entspannt und gibt uns gleichzeitig neue Kraft. Die Energieübungen, die der Arzt und Taiji Großmeister Dr. Pang Ming in China entwickelte, gelten heute als die effektivste, medizinisch-anerkannte Qigong Form.
Über 11 Millionen Menschen praktizieren sie, fühlen sich dadurch gesünder, fitter und ausgeglichener. Durch die einfachen, fließenden Bewegungsabläufe werden im Körper Blockaden gelöst, Körperfunktionen verbessert, Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt.
In diesem Buch wird eine Einführung in die ganzheitliche Methode gegeben und das Konzept des Zhineng Qigong vertieft. Dies soll zu einem guten und gesunden Leben führen.
Zu Zhineng, das besondere Qigong, gehören auch Übungen, die sehr leicht und trotzdem sehr effektiv sind. Dadurch werden Körper und Geist unterstützt, so dass sich eine vollkommene Harmonie von beidem entwickeln kann.
| Versandgewicht: | 0,40 Kg |
| ISBN: | 978-3-00-065500-5 |
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| Sprache: | Deutsch |
| Seitenanzahl: | 155 |
| Veröffentlichung: | 21.04.2020 |
