Tel.: +49 (0) 6257 - 969 40 88
Mo. - Fr. von 9 - 17 Uhr
IT Recht Kanzlei

Artikelnummer: 19233


16,95 €

inkl. 19% USt., kostenlose Lieferung

auf Lager

Lieferzeit*: 2 - 3 Werktage

Stk


Beschreibung

Sarita, Mahasatvaa Ma Ananda & Presence: Mahamudra Meditation (CD)

Genre: Meditationsmusik

Reine Kl?nge zur Einstimmung und Begleitung von Tantra-Praktiken. Die CD erscheint unterst?tzend zu dem Buch Freude an Tantra, aber auch v?llig unabh?ngig davon kommt der H?rer in den vollen Genuss der Aufnahme. Eine melodische und meditative Begegnung von Sex und Spirit - konzipiert von Mahasatvaa Ma Ananda Sarita und OSHO.

Leider liegen f?r diesen Titel keine Demo-Tracks vor.

Leseprobe

AUS DEM BOOKLET

Mahamudra, das Tantra-Wort f?r den h?chsten m?glichen Bewusstseinszustand, bedeutet ?die gro?e Geste?. Sie ist Ausdruck des kosmischen Orgasmus mit dem Universum. Diese Meditation wurde von Osho entwickelt und wirkt als machtvoller Katalysator f?r die Erfahrung von Mahamudra. Drei Monate lang t?glich praktiziert, bringt sie die besten Ergebnisse.

Ich m?chte der Gruppe Presence, die diese Musik w?hrend eines Mahamudra Meditation Events in London gespielt hat, meinen besonderen Dank aussprechen. Die vorliegende CD ist das wundervolle Ergebnis eines intensiven Abmischens der Live-Aufnahme im Studio. Ich liebe es, Tantra-Meditations-Events mit Live-Musik anzubieten und bin besonders gl?cklich ?ber diese Aufnahme, weil sie die Lebendigkeit und Energie eines solchen Events sp?rbar wiedergibt. Meine grenzenlose Dankbarkeit geb?hrt Osho - der Inspiration hinter dieser Meditation. Und ein gro?es Dankesch?n auch an die gro?artigen Freunde, die auf der CD-H?lle und hier im Booklet zu sehen sind, als wir Mahamudra in der sch?nen Natur Norwegens praktiziert und fotografiert haben. Wie immer gilt meine besondere Wertsch?tzung Shivananda; von ihm stammen die Fotos und das Design der CD. Seid gesegnet, ihr alle, die ihr diese Methode benutzt und die CD gekauft habt. M?ge die Seligkeit, die in der Mahamudra Meditation verborgen liegt, sich ?berall freisetzen und ausbreiten! (Sarita)

STUFE EINS (40 MINUTEN):
Stell dich locker und entspannt hin, schlie?e die Augen und hebe die Arme in Richtung Himmel. Sei offen und bereit, deinen K?rper von der g?ttlichen Energie der Existenz sanft bewegen zu lassen. Du machst nicht die Bewegung, sondern l?sst deinen K?rper bewegt werden wie ein Blatt im Wind oder eine Alge im Meer. Vielleicht wird der K?rper seltsame Formen annehmen, wenn der Prozess der Spannungsl?sung einsetzt. Lass zu, dass dieser Vorgang nach und nach auch die subtileren Spannungen freisetzt und dich f?r das Str?men der universellen Energie ?ffnet.

STUFE ZWEI (20 MINUTEN):
Knie auf dem Boden oder auf einem Kissen, mit erhobenen Armen, die Handfl?chen zeigen zum Himmel. Stell dir den K?rper als leeres Gef?? vor, in das die g?ttliche Energie der Existenz sich von oben in deinen Kopf ergie?t und dich ganz erf?llt, bis du ?berflie?t. Wenn der K?rper anf?ngt zu zittern, sich zu sch?tteln oder T?ne zu machen, lass es ruhig zu. Wenn du dich v?llig angef?llt f?hlst, verbeuge dich, lege den Kopf auf den Boden und lass die Energie in die Erde flie?en. Sobald du dich ganz leer f?hlst, beginne wieder von vorn. Wiederhole diesen Zyklus mindestens sieben Mal. Mit jedem Zyklus wird ein neues Chakra aktiviert und ge?ffnet, deshalb solltest du mindestens sieben Durchg?nge durchlaufen, um ein Gef?hl von Vollst?ndigkeit zu haben.

STUFE DREI:
Wenn du dich zum letzten Mal zur Erde verneigst, lege dich zum Abschluss der Meditation flach auf den Boden, mit ausgestreckten Armen und m?glichst so, dass dein nackter Bauch die Erde ber?hrt. Bleibe einige Zeit still in dieser Position liegen.

  • Mahamudra Meditation Stufe 1 40:00
  • Mahamudra Meditation Stufe 2 20:00

Gesamtspieldauer: 60:00 min


Versandgewicht: 0,20 Kg
EAN/ISBN/UPC: 9783954471393
Veröffentlichung: 01.07.2014
Lieferzeit-Hinweis: *Gilt für Lieferungen nach Deutschland. Lieferzeiten für andere Länder und Informationen zur Berechnung des Liefertermins siehe hier.